家校合作「無煙一身輕｣

                                                                        個案分享

家校合作「無煙一身輕｣計劃

   家校合作「無煙一身輕｣計劃

近年社會上吸煙人士有年輕化的趨勢，個別學生亦沾染不良習慣，為免學生因好奇或誤解而染上煙癮，高美士中葡中學家長會與該校健康校園小組獲衛生局的資助，為該校學生合辦了「無煙一身輕」計劃，以幫助有吸煙習慣的同學戒煙，並將興趣轉移到健康的活動上去。

該活動於三月至五月期間開展，共有八位同學參加。每一位參加戒煙的同學都邀請一位同學或老師擔任他們的“無煙小天使”。小天使的任務是時常從旁勸喻、鼓勵同學戒除煙癮以及積極參與小組老師為他們設計的各項活動。計劃中逢星期三下午，校內會加同學進行一氧化碳儀檢測，每月則進行肺活量測試。戒煙同學每日需填寫“健康生活計劃記錄表”，作為與無煙小天使及健康校園小組老師真情對話的依據，藉以了解戒煙同學日常生活習慣、運動及睡眠的情況，以便開展個別跟進及輔導。計劃中適時為同學進行心理及生理的戒煙講座、戒煙成功個案分享、下午茶聚，大家互相交流戒煙成效心得，互相鼓勵、互相支持。老師還組織同學參觀「人體奧妙展」，讓同學近距離觀看被煙毒影響的肺部，從多方面認識人體結構，提高珍惜健康、愛護身體的意識。

經過三個月的努力，共有七位同學成功戒除煙癮。五月二十九日進行了頒獎禮活動，邀請了高美士中葡中學梁祐澄校長、陳淑慧副校長、家長會會長何麗英女士、家長會代表葉佩珠女士及獲獎同學家長、老師等出席。梁校長致詞，向七位同學頒發了「成功大獎」，奬品獲衛生局贊助為香港迪士尼樂園套票及來回港澳船票一套。得奬同學真誠地說出戒煙過程及感受，也不忘多謝無煙小天使對他們三個月來的提點、關懷與包容，他們憑着堅持及毅力終於成功了。最令人欣慰的是未能成功的同學也勇敢地站出來，並向大家承諾短期內一定會戒除煙癮。各人都報以鼓勵的掌聲。最後葉佩珠女士從家長角度分享，從子女吸煙到成功戒煙的過程中，作為母親的起伏心情，指出子女成功戒煙給予家長無限欣慰。頒獎禮最後以茶聚形式作結，各人輕鬆交流，活動在一片歡聲笑語中結束。

活動後，健康校園小組還向各位成功戒煙同學送上獲獎時與校長的珍貴合照，他們看着相片時，眼神中流露著快樂與信心，這是大家努力的成果，他們真的做到戒煙了。

六月份家長會活動時間表

       

活動項目	日期	時間	活動項目
電腦班	6/6(四) 27/6(四)	晚上8：00~10：00	B404
家長每月聚會	7/6(五)	晚上8：00~10：00	本校禮堂
健康舞	14/6(五) 28/6(五)	晚上8：30~10：00	本校禮堂
葡文	5/6(三)	下午4：00~6：00	101室
烹飪班	21/6(五)	晚上8：00~10：00	本校飯堂

五月份家長會活動時間表

五月份家長會活動時間表

活動項目	日期	時間	活動項目
家長每月 聚會	3/5(五)	晚上8：00 ~10：00	本校禮堂
健康舞	6/5(一) 20/5(一)	晚上8：30 ~10：00	本校禮堂
葡文	8/5(三)	下午4：00 ~6：00	101室
讀書會	24/5(五)	晚上8：00 ~10：00	本交禮堂
烹飪班	31/5(五)	晚上8：00 ~10：00	本校飯堂

查詢請電：雷詠琴家長66630954

共建和諧社會·重公德同樂日

   

民署：守公德助弱勢

馬錦強向民署義工代表頒發年資奬章

義工即席分享參與義務工作的得着

嘉賓主持活動開幕式

昨辦同樂日加強公民教育

民署：守公德助弱勢

【本報消息】民政總署昨日聯同十多個政府部門、教育團體、機構、學校家長會、社服團體，於塔石廣場合辦“共建和諧社會·重公德同樂日”，藉舞台節目、攤位遊戲及展覽等輕鬆、互動方式，提醒居民做個有公德心的好公民。除做好本分，亦需要顧及左鄰右里的感受，尊重別人和幫助弱勢社群。

    開幕式昨日下午三時舉行，民署管委會委員馬錦強、社工局家庭暨社區服務廳長區志強、教青局成人教育中心代主任利澤銘、衛生局慢性病防制暨健康促進部協調員陳丹梅、街總理事長吳小麗、工聯理事長鄭仲錫、婦聯副會長胡婉萍、明愛總幹事潘志明、中華教育會副秘書長岑耀昌、新青協副理事長陳嘉敏、學聯副理事長薛巧鳳、勞校家長會會長鄭炳燦、高美士中葡中學家長會會長何麗英主禮。

    馬錦強致詞表示，公民教育是社會發展過程中重要的一環。為結合社會資源，共同開展本澳的公民教育工作，民署去年以茶話會方式，邀請本澳多個政府部門、教育團體、機構、學校家長會，以及社服團體等一起分享經驗、集思廣益，共同探討公民教育的發展方向。最終邀得四個政府部門、十三個民間機構及外僱團體合辦此次活動。民署未來將繼續與各合辦單位通過不同方式，共同為推動本澳的公民教育工作、提升公民人文素質而努力。

    提升公民素質

    是次活動分三部分，包括以一系列的舞台劇重點宣傳注重公德，同場並進行“好公民家族”十周年義工嘉許。現場設有舞台表演、遊戲及抽奬環節。攤位遊戲宣揚處理寵物便溺物、家居垃圾，加強社區清潔和預防傳染病，並招募“好公民家族”義工等。展覽區的內容則圍繞保持環境清潔、訓練寵物在家中便溺。整個活動吸引大批家長帶同子女參與，場面熱鬧。

澳門日報：2013年4月8日

                                

四月份家長會活動

                         四月份家長會活動時間表

活動項目	日期	時間	活動項目
家長每月聚會	5/4(五)	晚上8:00~10：00	本校禮堂
健康舞	12/4(一) 22/4(一)	晚上8:30~10：00	本校禮堂
葡文	17/4(三)	下午4:00~6：00	101室
電腦班	18/4(四)	晚上8:00~10：00	B404
讀書會	19/4(五)	晚上8:00~10：00	本交禮堂
烹飪班	26/4(五)	晚上8:00~10：00	本校飯堂

查詢請電：雷詠琴家長66630954

來自母親的愛

                       1

羅蓮達：“兒子，有你真好”！

羅蓮達陪伴學障兒成長的經歷充滿辛酸，也有歡樂。 助人與自助，是羅蓮達加入家長會的最大體會與收穫。 烹飪工夫了得的羅蓮達，時常在家長 會“露兩手”。 羅蓮達（中）笑言退休後要將“做義 工”變成“主業”

不怨天不尤人迎難上   努力學習教養學障兒     羅蓮達：“兒子，有你真好”！     父母教養子女的方法和經驗大同小異；但是，如果子女有學習障礙，那種在養育過程中的辛酸，非常人能體會。     兒子的魯莽、善忘、學習成績差，曾讓土生葡人羅蓮達承受了巨大的壓力，感到挫敗萬分。但憑着自助與助人的精神，她最終從絕望的邊緣中重新站起，令有學習障礙的兒子找到人生方向。其後她還為家長會和義工團體服務，幫助其他有學障子女的父母。     有學障兒丈夫感羞     早在小兒子兩歲時，羅蓮達已察覺他有語言問題。眼見身旁的同齡孩子嘰嘰喳喳講個不停，但自己兒子無論怎樣誘導，也只能吐出零碎單字。當時她不知如何是好，後來在一位有特殊教育知識的教師推薦下，帶兒子到啟智中心測試，結果診斷為語言障礙。之後，安排語言訓練，兒子漸漸可以作簡單對話，還入讀普通學校的正常班。可是兒子不斷有新問題出現：默寫錯漏百出、數學邏輯混亂，經常不及格；不善表達的他，還常向同學粗暴發洩情緒。     家庭破裂獨力育兒     面對兒子這種情況，當時做生意的丈夫，覺得十分羞愧，心情極壞。原是感情良好的夫妻，常忍不住互相指責。丈夫更漸失耐性，常打駡兒子。夫妻爭拗，親子關係緊張，家庭漸見裂痕。此時羅蓮達作出一個至今仍認為很明智的決定：自己獨力承擔教育兒子的責任。     可是，在那個對“特殊學習需要”知之甚少的年代，無論她帶着兒子訪尋多少名醫和精神科教授，結果都令她失望。他們只抛下一句“冇問題”，或提出所謂的“專業意見”都不能見效。直至兒子小學畢業禮上，聽到一位教師說：“我發現你兒子的專注力僅能維持二十分鐘”，她才恍然大悟，兒子的問題並非語言障礙那麼簡單！     不放棄知識增力量     兒子升讀中一時再安排測試，結論是：學習障礙。這對她來說猶如晴天霹靂。錯過小學階段的最佳治療時機，令她無比愧疚。更遺憾的是，開始長大的兒子因擔心被標籤化，一度拒絕與專業治療師配合。她意識到，要爭取別人接納，為母者先要接納兒子；與其求人幫助，不如自己先掌握教養學障兒童的方法。此後每周六、日，她都在課堂上度過，報讀了幾乎全澳關於學習障礙、親子教育的課程，一點一滴地積累有關專業知識。知識就是力量，她建立了信心，明白只要不放棄，終會走過這段艱辛的路。     理解兒子從不比較     兒子數理差、語文弱，表達能力低下，但作為母親，明白兒子的價值和特性，絕不拿他的成績與任何孩子比較。她常提醒自己，這孩子常處於巨大的壓力和挫折之中，要接受他會有情緒發洩，用最大的耐心對待他。     她也常常與兒子的教師溝通，期望學校給予他個別的學習空間和進度。有一次，兒子拿着零分的默書紙回家，細問下才知考的是文言文。她與教師晤談，說明兒子理解古文的困難，請教師調整教他的方式，給予個別測試。     鼓勵學習愛上健身     羅蓮達深信，為兒子尋回自信，培養其正面的學習態度遠勝於追求分數。她設法邀請兒子的同學到家中陪他溫習，希望同儕能影響和激勵他。此外，盡量找出他的強項，以課餘活動培養其自信。在她的鼓勵下，兒子愛上健身，尋回了信心。練得身材健碩的他，還當起業餘健身教練，並向着他的體育系升大夢進發。     分享經歷面對挑戰     另一方面，羅蓮達是學校家長會的積極參與者。參加家長會的初衷，是為了解兒子在學校發生的一切。她相信，家校合作會有正面作用，透過認識學校的教育方式，回家可延續有效的教育方法，幫助兒子成長。     家長會的活動多元而有益，讀書會可增長知識，領悟人生哲理；親子旅行可豐富閱歷，和子女建立更好的關係；日常聚會，分享教養子女心得，互相鼓勵和學習。對土生美食和亞洲菜有一番心得的羅蓮達，還負責教授烹飪，在每兩周一次的聚會上，自備食材，在學校廚房為三十多名家長示範“煮番兩味”。她鼓勵家長帶同兒女參加，在親子共樂中增進感情。主動積極的個性，驅使她在烹飪課上與家長分享育兒經，教家長建立信心，努力學習，爭取應得的權利。備受教養子女問題困擾的家長，漸向這位陌生的女士打開心扉，建立友誼。參加家長會，原本只為了自己兒子，結果還幫助了其他家長。她明白，助人自助，才是真正的“功德圓滿”。     完美難覓生存有價     走過撫養學障兒子的曲折彎路，羅蓮達感到最困難的不是扶助特殊學童成長，而是家長本身能否接受一切，從陰影中走出來。她明白學障兒童家長如果沒有合適的傾訴對象，最終可能情緒失控，甚至放棄一切。為了幫助更多相同境況的家長，她鼓勵兒子到啟智中心講述親身經歷，並帶他到社服機構做義工。她還把多年所學課程的資料編成小冊子，讓家長認識多種幼兒發展障礙及處理方式。同時，還擔當聆聽者和被諮詢者的角色，家中電話一響，往往就展開兩三小時的談話，她說：“要讓對方明白，與她一起面對挑戰的，還有電話這頭的我。”     身為學障兒之母，羅蓮達坦言這是此生最大、最重要的挑戰。她不期待完美，兒子的每一分努力與進步，她只會感到自信、欣賞和感恩，要幫助他克服困難，直到他尋獲人生的意義與滿足。羅蓮達這句：“兒子，有你真好！”令人鼓舞、感動。